nollsjunollsju - träning för tuffingar

Vecka 5 - torsdag

Kaipes jobb, går bra!

Är eventuellt med, skall testlöpa imorrn o känna efter, finns det nån karta med banan på isf? Eller är det bara att råhänga Kaipe? :P

Nu finns Kyrkbacksrundan i Kategorin Banor.
Bara att läsa in och köra på!

Var ute på banan imorse och testade. Kändes ganska bra att springa så förhoppningsvis är jag med för fullt nästa vecka. Banan var dock lite för hal för mina skor och det är lätt att man springer o spänner sig för att motkompensera det hala underlaget så jag står över testrundan den här gången. Förresten, den var lite mer kuperad än vad kartan sa... =)

Det är jag som brukar råhänga...

Kommer!

Precis tillbaka, resultatlistan:
1. Jens 29.25
2. Kaipe 29.26

Underlag: Allt från ren asfalt till blank is