Vecka 12 - tisdag
Intervaller
Vi kör Svennes Järlindenintervaller
Samling Tysks/Dahstedts/Martners/Johanssons bastu???? kl 17.45
Tag med: dubbskor, reflexväst och duschgrejer
Vi kör Svennes Järlindenintervaller
Samling Tysks/Dahstedts/Martners/Johanssons bastu???? kl 17.45
Tag med: dubbskor, reflexväst och duschgrejer
Kommentarer
Postat av: Kaipe
Redo
Postat av: Kalle
Jag är också redo!
Postat av: Magnus
Vi kör med Kåre imorrn. Men Järlindsintervalelrna körde vi förra veckan. Tror ni får revidera första intervallen som det står vara 830m (?), den gick på 2,5min...
Kör löpteknik och höftstyrka/rörlighet 8.00 i friidrottshallen.
Postat av: Kalle
joggade 35 min igår, vaknade med ont i halsen idag. vad är fel?
Postat av: Kaipe
Martner jobbade tydligen, därav ingen bastu i deras källare. Så är det någon mer än jag som ska vara med ikväll så får ni höra av er till mig så snackar vi ihop oss, alltså ring mig på 070-626 33 66
Trackback